デートDVチェッカーはどうやって使うの？

何が暴力か知っていることは自分の身を守り、お友達のことを守るためにも大事なことです。
パリ市の中高生全員に配られているものを日本の若者にも届けたいと日本語訳と配布の協力をしています。

虐待や暴力の被害にあったことのある人は特に、自尊心が低くなり、自分を守るということに敏感になれないことがわかっています。
自分に価値がないと思うと人任せにしたり流れに身を任せたりコントロールすることを諦めてしまいます。
自分は望まなくても相手の希望に合わせてしまったり、相手に喜ばれると自分に価値があるように感じて自分の本当の気持ちが見えにくくなり自分を守れなくなってしまうことがあります。
自ら危険に身をさらすことさえあります。

ケアを受けることができれば、自分がしたいこと、したくないことについて影響を受けたりプレッシャーに負けることなく自由に選べるようになります。

「こんなこと言われるっておかしい」という感覚を身につけられることで自分のことも友達のことも守り、幸せな人間関係を身の回りに築くことができます。

おとなが子どもより楽なのは、それまでの多くの出会いの中で、誰に話せばいいか知っているからです。
もし要注意や危険な状況にあると感じた時、話せる人に出会っていない場合、しっかり受けとめ動いてくれる人に出会うまで話し続けてください。
自分を守り幸せに生きることができて初めて誰かの力になることができます。

デートDVチェッカーを手にしてくれてありがとう。
デートDVチェッカーは、もともと交際しているカップル同士がデートDVではない関係を築いてほしいと考えて作られたものです。

どんなに好きな恋人同士であっても、人と人とは対等でお互いの違いを認め合う関係（ヘルシーな関係）でいてほしいと考えています。
デートDVチェッカーで言えば、緑色の部分であれば、お互いを大切にしあっている関係（ヘルシーな関係）だと言えるでしょう。

逆に、黄色の部分や赤の部分にあてはまるなら、対等ではない（ヘルシーでない関係）であり、デートDVが起きている可能性があります。
お互いの関係を見直したり、誰かに助けを求めてほしいと考えています。

ただ、このヘルシーな関係は、恋人同士だけでなく、友達同士や家族の間でも築いていくことが大切です。
恋人がいないよ、という人もぜひ、友達との関係や家族との関係で、あてはまることがないか考えてみてください。
友達や家族からであっても、あなたの行動を束縛されたり、気に入らないことがあってキレられたりしていいわけがありません。

もし、恋人ではない人からであっても、黄色や赤の部分にあてはまることが起きていたら、ぜひ誰かに相談してほしいと思います。

恋人だけでなく、友達同士や、家族との間でも、緑の関係（ヘルシーな関係）でいられるよう、デートＤＶチェッカーを活用してもらえたらうれしいです。

キャラは私のことね！
はじめまして、悩める若者の恋愛や性のモヤモヤから生まれた妖精「モヤパン」よ。

質問してくれてありがとう。
そもそもデートDVについて知っているかな？

デートDVは「カップル間で起きる暴力」のことよ。

デートDVチェッカーは、あなたの身やあなたの友達の身に、デートDVが起きているかどうかチェックするための道具なの。

デートDVの被害も加害も、当事者は気づかないことが多いから、このデートDVチェッカーでなるべく早く気づいてもらいたいわ。

恋人がいない人も、友人や家族との心地よいコミュニケーションのヒントにして使ったり、恋人がいる友達へのアドバイスをするために学んだり、裏には相談機関が載っているから、いつかのための「お守り」として持っておいてほしいわね。

それ以外にも「定規」としても「しおり」としても使える優れものよ！

デートDVについてもっと詳しく知りたい人は以下のサイトを参考にしてね！

カップル間で起きる暴力“デートDV”に気をつけよう！