10代は大人のカラダに近づく変化の時。
身近な人と比べて気になるところもあるかもしれません。
変わっていくカラダに、「どうしたらいいんだろう？」なんて悩んだら、ぜひこのページを参考にしてください。
今回は、年頃の男の子の多くが気にする「包茎」について解説します。
登場人物
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ヒカルくん
茨城県水戸市在住の16歳。県立高校1年生で部活はサッカー部。 最近「包茎」という言葉を知って、ペニーも包茎なんじゃないかと疑い始めた。 -
ペニー
ヒカルくんのカラダの一部であり、無二の親友。
普段は皮をかぶっているけれど、勃起したときやヒカルくんが手でひっぱれば、ちゃんと皮がむける。 -
モヤパン
悩める若者の恋愛や性のモヤモヤから生まれた謎の妖精。
ヒカルくんの彼女のコマチちゃんをいつも優しく見守りつつ、はっきり物事を言うあねご的な存在。
ねえ、ペニー！ちょっと聞いてくれる？
やあ、ヒカルくん！どうしたの？
今日、サッカー部の仲間と部活帰りにみんなで銭湯に行っただろ。となりで着替えてるキャプテンのチンコをちらっと見たんだけど、あいつ…
“ズルむけ”だったね。
そう！それを見て、ペニーと比べてみたんだけど…。
言いたいことはわかるよ！僕は彼のペニスと見た目が違うってことだろ？
うん。率直に聞くけど、ペニーっていわゆる「包茎（ほうけい）」ってやつなの？
ヒカルくん、包茎のことちゃんと知ってるかい？
包茎は、正しくは「真性包茎」って言って、ペニスの皮を手で引っ張ってむこうと思っても、全くむけない状態のことだよ。
僕の場合は普段は皮をかぶってはいるけれど、勃起したときには自然に皮がむけるし、勃起してなくてもヒカルくんが手でむくこともできるだろう？
そうやって手で皮をむける状態であれば、本来は包茎には当たらないんだ。
でも、日本では僕みたいにむこうと思えばむけるペニスも、「仮性包茎」って言われることもあって、包茎の一種だと誤解されがちだよね。もちろん病気じゃないし治療や手術の必要はないのさ！
そもそも「仮性包茎」なんて言葉を使うのは日本だけなんだ。
海外では、剥けていないペニスのことを「自然なペニス」といったりもするんだよ。
見てごらんよ！ダビデ像も皮をかぶっているだろう。
むけるかむけないかが、包茎かそうじゃないかの違いってことか。
でも、引っ張ればむけるけど、すぐに元に戻っちゃうぞ？
むこうとしてむけるんだったら、全く問題ないんだよ。これが自然なペニスなのさ。
ペニーにそう言われても、この状態は恥ずかしいよ。
なに言ってんだよ。なんで恥ずかしがるのさ。
だってさ、ズルむけキャプテンのやつ、皮かぶってるやつを見つけては馬鹿にしてたぞ！
普段からズルむけじゃないのは不完全で恥ずかしいことなんだろ？
べつに恥ずかしいことでもなんでもないよ。皮がむけてるかどうかで、人より優れてるとか劣ってると考えるほうが恥ずかしいことだと思うよ。
だいたい、身体的に男性の赤ちゃんは、ほぼみんな包茎で生まれてくるんだ。
大人になるにつれて“ズルむけ”になるやつもいるけど、日本人は大人になっても7〜8割が普段は皮をかぶっていると言われてるんだよ。“ズルむけ”より多いのさ。
もしかしたらキャプテンもお風呂に入る前に、トイレでさっとむいただけかもしれないね。
なーんだ。そんなにいるのか。
さっきペニーが言ってた「真性包茎」とは違うってこと？
そうさ。「真性包茎」は、勃起しても手で引っ張ってもどうやっても皮がむけない状態を言うんだ。皮（包皮：ほうひ）の先っぽの部分が狭くてむけないんだよ。この真性包茎の場合には、ちょっと注意が必要さ。
真性包茎は、皮をむいて洗うことができないから、亀頭と包皮の間に垢（白いカス）がたまりやすい。そのままにしておくとニオイや、炎症、痛みやかゆみの原因になってしまうことが多いんだ。
大人になっても真性包茎のままだと性行為の時に痛みが起きたりもすることもあるよ。
ヤバっ！真性包茎の人は、どうすればいいの？
そんなに大げさに心配することはないんだよ。
毎日、お風呂に入る時なんかに、少しずつ包皮の部分をむく訓練をすれば、だいたいの場合は徐々にむけるようになるんだよ。無理にむくと血が出ることもあるから焦らず少しずつトレーニングすることが大切さ。
ただ、大人になっても痛くてむけない場合や、炎症を何度も繰り返して日常生活に支障がある場合なんかは、泌尿器科で相談して治療してもらうことができるよ。
手術で治す場合もあるけど、包皮を切らずに治療できるケースもある。
真性包茎の場合は「保険適用」されて、1～2万円くらいで手術することができるよ。
その一方で、中には手術をすることによって逆に痛みを感じるようになったり、射精がしにくくなってしまう可能性もあるんだ。だから、泌尿器科に相談して慎重に検討することが大事なんだよ。
自分で皮がむける場合は、むきっぱなしにしてクセ付けしたほうがいいのかな？
それは要注意だよヒカルくん！
まだ十分に皮がひろがっていないときに、皮をむいたままにしていると、皮がペニスの先っぽを締め付けて腫れてしまうことがあるんだ。これを「嵌頓（かんとん）包茎」と言うよ。
抜いた剣は鞘（さや）におさめるのと同じように、むいた包皮はもとに戻すことが大事なのさ。
もし腫れてしまって自分で戻せない時はすぐに泌尿器科を受診だよ！
それ、聞いておいてよかったよ！
それにしても、人によっていろんなチンコがあって、いろんな悩みがあるんだなぁ。
そりゃそうさ。包茎かどうかだけじゃなく、大きさや色もみんなバラバラさ。
昨日の銭湯でも、僕はみんなのペニスを見ていたけれど、日焼けしたみたいに色黒のやつもいれば、真っ白なやつもいたよ。細長いのもいれば太くて短いのもいるし、バナナみたいに曲がってるのもいたっけ。
遺伝的なものや性ホルモンの分泌量によって、ペニスの色や形や大きさにそれぞれ個人差がでるのは当たり前。
もちろん、皮をかぶってるかかぶってないかも含めて、1本1本個性を持った、オンリーワンのペニスなのさ。
人間と話ができるチンコなんて、すごい個性だもんな（笑）
へへ。僕みたいに話ができるペニスが、ほかにもいるかもしれないね！
ヒカルくんには、僕のこと恥ずかしがらずに、大切にしてほしいし、他の人のペニスも笑ったり馬鹿にしたりしないで、尊重してほしいな。
ちなみに、皮がむけるようになっても、垢がたまりやすいから毎日むいて洗って、清潔にしておくれよ。
わかったよ。毎日洗って大事にするから、これからもよろしくな、ペニー！
うん。ありがとう！
こちらこそ、よろしくね！
こちらも参考に
- もやもや
相談室 - 包茎はすぐに手術したほうがいい？
ひとことアドバイス！
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「包茎はダサい・モテない」などと言って、仮性包茎の人向けに手術をすすめる広告に踊らされないで！
そういう「美容」目的の手術は保険適用外で、50万円を越えるようなすごく高額な手術になることもあるわ。掲載されている金額は10数万円でも、手術中に「追加でオプションを足さないと元に戻るよ」といって請求金額が積み増しされることもよくあるそうよ。どうしても気になるようだったら、泌尿器科のお医者さんに相談してみてね。男性器の形や大きさ、色、毛について、友達同士で「ネタ」にしたり、いじったりする・されることがあるかもしれませんが、それは健康的な人間関係の築き方とは言えないかも。
悪気がなかったとしても傷つく人はいるし、どんな身体もそれぞれの個性があってすばらしいものっていうことを覚えておいてね。 
12件のコメントがあります
亀頭の半分までしか皮が剥けないのはやばいですか？
心配です
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2024.11.17 17:53亀頭の半分までしか向けないのはやばいですか？
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2024.11.17 17:50俺なんて、ちんこの皮剥けるの23歳になって初めて知ったからね。元々性欲が少なくて、たまにしか自慰行為はしてないし、ちんこについて調べることもしたことないし、友達とそう言う話もしなかったし、温泉にもほぼ行くことなかったし（他の人のを見ると、なんか自分のちんこって変だなとは思ってたけど）、学生時代に彼女がいたわけでもないし、親からちんこ洗えよ〜とか教わった記憶もないし。んで、保健の授業でも、性行為はゴムつけてやりましょーくらいしか習わないし。
そういう23年間を歩んできたけど、何気ない日に広告で包茎手術的、〇〇円即日！みたいなのが流れてきて、ふと自分のちんこを思い返して、そういや皮かぶってるな俺。普通ではないのか？そもそもこの皮って剥けるん？とココで初めて自分のちんこと向き合いましたね。
平常時でも剥くことが難しかったので、泌尿外科に行って、痛いながらも、剥いてもらいました…
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2024.11.15 21:55オナニーの後、精子がチン毛にくっついて引っ張られて痛い、すごい痛い。
2024.10.23 17:11わかる。
2024.10.27 09:00カピカピになって痛いよね。
ギリギリまでオナニーしちゃってシャワーする暇のない朝とか…
僕は、仮性包茎だけど、多分、皮の分、勃起したときに長さが長くなる気がする。
2024.09.29 15:55僕もまだちんこの皮がむけていないけど、安心した。
2024.07.14 06:58チンコが小さいので、それを聞いてよくわかった。
2024.05.09 17:23ちょっと気持ち悪い
2024.03.21 05:13気持ち悪いものではありません。
2024.07.05 12:33最近、陰毛がちんこの長さを超えて、挟まっていたい…
2021.07.25 20:09僕もです。
2024.09.29 16:03脱毛すると楽ですよ～
2024.09.29 16:04(自分は脱毛済)
それはしょうがないと思う。
2021.07.08 17:47中3まで、チンコの皮が剥けるって知らなかったんだよな…。
2021.05.03 00:141ヶ月くらいかけて一気に剥いたんだけど、すごく痛かったしカスもいっぱい出てきた。
本当に早く知りたかった。
僕も中1まで知りませんでした。ふにゃふにゃとのきにかわをずらしたらズルッっていきました。
2024.06.05 17:22僕も、中1の時に剥けるか試して、あるとかメリメリと向けてオレンジ色だったのに驚いたのを覚えてます。
2024.09.29 15:59小学校のころからずっと真正包茎で、手術しなきゃ無理なんじゃないかと思ってたけど風呂で毎日剥くようにしててようやく最近剥けてめっちゃ嬉しかった。かなり痛かったけど・・・
2021.01.20 14:41ようやく剥けた皮は、長年かぶりっぱなしだったせいか相当伸びきってて邪魔だなと思うけど、それが自然な姿なんだと思えば気にならなくなってくるかな・・・