2023.05.05

生でセックスしました。外出しでも妊娠しますか？

モヤモヤ相談室

高２女子です。ゴム（コンドーム）無しの生でセックスしてしまいました。
外で出したので精子は出ていません。
ただ、なんだかお腹が痛いです。性感染症でしょうか。
それとも妊娠してしまったのでしょうか。怖いです。

柴田綾子
産婦人科医／淀川キリスト教病院産婦人科所属
とても心配なことを相談してくれてありがとうございます。

コンドームやピルなどの避妊をせず、生でセックスした場合は妊娠する可能性があります。
外だし（腟の中で射精をしない方法）であっても、射精前のいわゆる「ガマン汁」が出ているときに精子が漏れ出し、妊娠する可能性があります。

妊娠したかどうかは、すぐには検査しても分かりません。

１. 性行為から３週間たったとき　

または

２．予定の生理が１週間遅れたとき　

に妊娠検査をすると分かります。妊娠検査薬は薬局で買うことができます（６００円前後）。次の生理がしっかりくれば、妊娠していなかったことが分かります。

もし妊娠が分かったときは、お近くの産婦人科や妊娠SOSに電話で相談してください。

こちらも参考に

妊娠SOSでは、思いがけず妊娠、性被害にあったときの対応を詳しく紹介しています。

リンク

全国の妊娠SOS

また、コンドームを使わずに性行為をしたときは、外だしであっても性感染症になる可能性があります。
おりものが増えたり、デリケートゾーンがかゆかったり、お腹の痛みが続くときは産婦人科へご相談ください。
性感染症の場合は、パートナーの検査や治療も必要です。

今回、生でセックスをしたあとにお腹が痛くなったこと、もし可能ならパートナーにも伝えて、二人で一緒に今後について考えてみるのはいかがでしょうか。

外だしでも妊娠する可能性があることをパートナーにも伝え、今後の性行為について二人で話し合って欲しいと思います。
コンドームや避妊法(ピルやコンドーム)は、あなたの体を守るために、とても重要なものです。
安全な性行為のために、ぜひコンドームや避妊法を使ってください。

また性行為は「二人の同意」で行うものです。
もしあなたが性行為を「怖い」「嫌だ」と感じたら、断る権利があることも知っておいてください。

渡邉安衣子
助産師/性教育講師　京都あいこ助産院
それは心配ですね。
妊娠したかも？病気になっちゃったかも？って想像するだけでドキドキ怖くなって、あんまり考えないようにしてみたり、でも気になって他のことに集中できなくなったり、パートナーに言ったら心配かけるかな、大丈夫だってって適当にあしらわれちゃうかな、誰かに相談しても驚かれたり、怒られたり、どん引かれちゃうかも…とか想像するだけで、こころも疲れきっちゃいますよね。
そんな中、よく打ち明けてくださいました。

外出しでも妊娠の可能性はありますし、たった1回のセックスでも性感染症になる可能性もあります。
でも、その可能性があるってわかっているからこわいし、心配なんですよね。
知らなかったら、心配もしないまま時間が過ぎていく…。その方が実はこわいことです。
まずは知識を持っている自分、悩む自分、えらい！と思っていいと思います。

もし妊娠をしていたら、産婦人科の先生も一緒に今後どうしたらいいのか相談にのってくれますし、病気になっていたら、からだがよくなるように治療だって受けられます。
だから、勇気を出して産婦人科に受診することをお勧めします。

でも、なかなかハードルが高いし難しいと感じる場合は、まずは勇気を出せるように、あなたの気持ちを整理することをお手伝いしてもらうのはどうでしょう。

身近な人で、あなたのことを否定せずにうんうん、って話を聞いてくれる人がいたらいいけれど、いない場合ももちろんありますよね。

そんな時は全く知らない第三者だけど、専門のトレーニングを受けてる相談員が対応してくれるＬＩＮＥ相談やメール相談もあります。

ドキドキする中、勇気を出して連絡をくれることを専門家はわかっています。
よく相談してくれました、ありがとうって思っている相談員はたくさんいます。

これからのこと、お金のこと、親とのこと、パートナーとのこと、あなたの気持ち、いろんなことを聞いてもらえますよ。

こちらも参考に

リンク

日本家族計画協会　思春期LINE相談

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12件のコメントがあります

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性教育受けすぎた小学生

避妊道具は使いましょう　生の良さもあるのかもですがもし妊娠した場合の事を考えましょう　もし中絶したとしてあの時避妊していればという気持ちは消えませんよ
2026.10.02 21:04

返信
名無し

生でなか出しせずにセックスしてしまいました
2026.07.28 02:16

返信
名無し

6.7年前にマチアプで出会った人と。
会ったのがその日初めてでそういう雰囲気になりキスしてそのままの流れで。
1回目はちゃんとつけてくれたんですが2回目は生でしてしまい外出しでも正直怖かったです
でも初めての生えっちは気持ちよかったです…
2026.05.19 23:35

返信
名無し

私はこれで妊娠してしまいました。外出ししたし安全日だったのに、、。彼氏が逃げるような人じゃなかったし家族も誠実に対応してくれたおかげですぐに中絶をすることができました。学校にも報告しなかったので退学にもなっていないです。でも、あのときちゃんと避妊していれば、、という気持ちは消えません。
2026.05.05 10:23

返信
あゆゆ

面白い内容やね。
2026.04.19 03:35

返信
名無し

生でセックスをしてしまいました。外に出してもらったけど、我慢汁とかで妊娠したらどうしよう、、
2026.04.11 06:27

返信
- モヤパン（セイシル公式）
  
  避妊・妊娠に関する相談機関に相談しましょう。
  https://seicil.com/sodan
  2026.04.13 22:34
名無し

僕もセックスしました。
生でセックスしたため妊娠していないか心配です、初めてセックスしてちんこにすごく体液がついていました。心配です
2025.12.09 20:47

返信
名無し

ゴムなしで中に入れて外出ししてティッシュで拭いたけど何回もえっちして繰り返したのでもし我慢汁とか精子がちんこに残ってて膣に入って妊娠したらどうしよう。
2025.11.10 01:33

返信
ちゃむ

4日前生でやりましたでも中出しはしてなくて外に出しましたでもそれは一回目で２回目はいかないで終わったんですがシーツを見ると精子のようなものがたれていました。その後は気にしなかったのですが性行為をした1日後ぐらいから水っぽいおりものが増えていてとても心配です。
2025.10.01 02:41

返信
あ

ゴムなしで中には入れてないけど性器が触れ合って、触れ合う前はティッシュで拭いたけどもし我慢汁が膣に入って妊娠したらどうしよう。
2025.09.23 17:49

返信
佐倉

オナニーしすぎでセックスでイけない…
2025.03.20 09:58

返信
名無し

したくないのに彼氏でもない男の子に無理やりされました。妊娠してないか心配でしかないです。。。。毎日が不安で仕方がないです。
2024.10.13 19:53

返信
- モヤパン（セイシル公式）
  
  信頼できる大人に相談するか、避妊・妊娠に関する相談窓口に相談しましょう。
  https://seicil.com/sodan
  2024.10.17 11:05
- 人間
  
  同意がないってことは犯罪じゃん。一旦信頼できる大人とかに頼った方がいいよ
  2025.04.03 13:40
- 名無し
  
  やばくね？性的同意なしでしょ？犯罪じゃん
  2025.07.07 17:37
- IS
  
  同意無して1000％犯罪じゃん警察に相談したほうがいいと思うよ。
  2025.08.13 07:19
- そこらへんのホラゲ好き
  
  妊娠したあとの21週6日まで中絶できます。遅かったらごめんなさい。このコメントが誰かの役に立つことを願っています。
  2025.09.21 21:13

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