気になるワタシの身体の変化、汗っかき(多汗症編)のタイトルイラスト

気になる!ワタシのカラダの変化【汗っかき(多汗症)】

10代は大人のカラダに近づく変化の時。
身近な人と比べて気になるところもあるかもしれません。
変わっていくカラダに、「どうしたらいいんだろう?」なんて悩んだら、ぜひこのページを参考にしてください。
今回は、毎日の生活で地味に困る!「汗っかき(多汗症)」について解説します。

登場人物

  • コマチ

    コマチちゃん
    茨城県水戸市在住。吹奏楽部に所属する高校1年生。
    緊張するとジンジョーじゃないほどの汗をかいてしまう16歳。

  • もやぱん

    モヤパン
    悩める若者の恋愛や性のモヤモヤから生まれた謎の妖精。
    コマチちゃんをいつも優しく見守りつつ、はっきり物事を言うあねご的な存在。

コマチ

モヤパン、わたし汗っかきなのが気になるの〜。「脇汗かいたのがバレてないかな」っていつも気になって…。手のひらもすぐじんわり汗かいちゃうからノートが湿ったりして恥ずかしいんだ。

モヤパン

うーん、生活に支障ない範囲だったら汗も体の反応のひとつだから気にしなくても良い気はするけど…。コマチちゃんは、どんなときに汗が気になるの?

コマチ

授業に当てられたり、テストとかで緊張したとき、とかかな。
手のひらは拭いたり洗ったりできるけど、脇汗がバレたら恥ずかしいし、足の裏にも汗をかくから臭いったりしないか心配なんだ。

テスト用紙が手汗でグッチョグチョに濡れてしまうとき
モヤパン

もしかしたら「多汗症」かもしれないわね。全身にかくわけではなく、手のひら、足の裏、ワキなどの決まった部分に汗をかくのであれば、「局所多汗症」かもしれないわ

コマチ

えっ!わたし病気なの?多汗症って、怖い病気?

モヤパン

多汗症自体は汗をかきやすいってだけだから、心配しないでいいのよ。思春期に発症することが多い病気なの。むしろ汗を気にしすぎてストレスを感じることでさらに発汗してしまうかもしれないわ

タオルを持ち歩いてこまめに汗を拭くようにしたり、乾きやすい下着を身につけたり、汗をかいたら着替えるようにしたらどうかしら?ワキ用の汗取りパットなんかもあるわよ。

多汗症のオススメ汗対策
モヤパン

いろいろ工夫しても、日常生活に支障が出てしまうなら病院でお医者さんに相談してみてもいいかもしれないわね。

コマチ

あ〜あ、やだなぁ。こんなに汗をかく女の子なんて、わたしくらいだよね。

モヤパン

そんなことないわよ。多汗症の人は意外にたくさんいるわよ。
日本人の5%以上が多汗症だという調査結果もあって、珍しい病気じゃないの。多汗症までいかなくとも汗をかきやすいひとはたくさんいるしね。
多汗症は幼少期から思春期に発症することが多いと言われているの。だから、コマチの同級生にも同じ悩みを抱えているひとがいると思うわよ。あとは遺伝が関係しているとも言われるわ。

コマチ

あ!そういえばお兄ちゃんも手汗かくって困ってたんだ!今聞いた話、お兄ちゃんにも教えてあげなきゃ。

モヤパン

思春期は「汗」に関する悩みは多いわよね。
汗の「ニオイ」が気になるっていう人は、こっちも読んでみると良いわよ。(→「気になる私の体の変化【ワキガ編】」

専門家からアドバイス!

  • 木下 三和子
    木下 三和子医師/木下皮フ科 院長
  • 緊張したりすると脇の下や手のひらに汗をかく「局所多汗症」という病気は、普通の汗っかきとは区別して考え、治療の対象となります。局所多汗症の治療では、塩化アルミニウム水溶液などを使ったり、イオントフォレーシスが効果があることもあります。
    イオントフォレーシスとは、弱い電流を脇の下や手のひらに流す治療方法です。専用の機械がないとできないため、日本国内ではできる医療機関が限られています。週2回くらいで2週間目くらいからさっぱりしてきますが、治療をやめてしまうとまた元に戻ってしまいます。

    「汗っかき」であることについて悩んで、皮膚科を受診する中高生はたくさんいます。中には「手汗がひどいからボトックス注射して欲しい」とくる患者様もいます。ボトックス注射とは、ボツリヌス菌がつくるタンパク質から作られる注射薬を患部に直接注射することで発汗を抑える治療方法です。
    原発生局所多汗症はボトックス注射が保険適応で使うことができますが効果は8カ月くらいで注射の継続が必要です。保険適応は「脇の下」のみです。
    (なんらかの病気が原因で起こるものを「続発性」と言い、原因となる病気がなかったり、原因がわからないものを「原発性」と言う)

    ちなみに多汗症の場合の汗は、エクリン線という汗腺から出ているため、アポクリン腺から出る汗が原因の「ワキガ」とは別ものです。

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