2024.04.26

角に押しつけるマスターベーションがやめられなくて困っています。

モヤモヤ相談室

押しつけるマスターベーションがやめられなくて困っています。小学生のころから机の角に自分の女性器を押し付けるマスターベーションをしています。ネットで検索していると、角オナについて押しつけるときの強い刺激がデメリットだと書いてあり、やめようと思いました。ですが普通のマスターベーションではオーガズムの状態にならず、強い快感を求めてしまいずっとやめられていません。どうすればやめられるのでしょうか。

柴田綾子
産婦人科医／淀川キリスト教病院産婦人科所属
相談するのに勇気が必要だったと思います。
相談ありがとうございます。

実は、あなたのように「机の角や床など硬いところでオナニーをしている」女性や男性は多くいます。
硬いところでオナニーをしていると、強い刺激がないと気持ちよさを感じにくくなり、パートナーとの性行為のときに気持ちよく感じなかったり、オルガニズム障害（オーガズムに達することができない）や勃起不全(勃起ができなくなる)などの病気になってしまうことがあります。

強い刺激によるマスターベーションは、辞めようと思っても、すぐに止めることは難しいです。
まずは「強い刺激を少しずつ弱くする」「強い刺激の頻度を減らす」ことからはじめるのをおすすめします。

自分の手でマスターベーションするときは、位置や向きなどを工夫して「弱い刺激でも気持ちよく感じる方法」を探してみてください。
自分の手だけで難しい場合は、18歳を過ぎたらセルフプレジャーグッズなどを使うのもよいでしょう。
弱い刺激で気持ちよく感じるようにするには、少し時間がかかります。
あせらずに少しずつ自分の体を慣らしていってください。

スナオ
助産師・看護師／TENGAヘルスケア勤務
中々人には打ち明けづらい悩みを共有してくださりありがとうございます。
「その悩みとてもわかります！」

私も物心付いたころから、押し付けるマスターベーションが気持ち良いという感覚を早期に発見していました。
（マスターベーションということは認識していなかった）
私の場合は、タオルなどを丸めて床に押し付ける方法が好みで、布団の中で隠れてはせっせと励んでおりました。
親にばれて、やめなさいと言われたこともあったと思います。

大人になりセックスを知り、その方法はやめましたが、今でもバイブレーターを強く押し当ててしまうことがあります。

これは本当に自分との闘いとリハビリが必要だと思いますが、まずは自分が気持ち良いと思う部分やその方法を知れていることは素晴らしいことだと思ってください。
まずはそれが何よりも大事です。
自分のカラダを知るということが何よりも大事になります。

ただその方法によって自分やパートナーに支障が出ている場合は、一度「性機能外来」というところで相談してみても良いかもしれません。
多くは婦人科や、女性泌尿器科の中にあるかと思います。
私もいまだに改善しているかはわかりませんが、できるだけ頻度は減らすようにしており、そこから少しずつ落ち着いてきました。

人は強い刺激は何度でも味わいたいと思ってしまう生き物だと思いますし、気持ちよくなりたいと思うものです。
だからこそ、ヘルシーにマスターベーションも行えると良いですよね。

実はこれで悩んでいる人ってとても多いと思います。
だからどうか1人だけじゃないんだと思ってくださいね。
これからもセイシルではこういった悩みにもたくさん答えていく予定です！

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15件のコメントがあります

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名無し

私も実は３歳ぐらいからやってて、最初はなんかアンパンマンかなんかの動画見て、やっていたんですけど、途中から妊娠の動画だったり攻めた動画を見てやってて、保育園でみんなで机で遊んでいるときにはこっそり机にこすりつけて先生に見つかって怒られてました笑
2026.08.14 11:12

返信
名無し

私はオナニーを知らず小4でシャワーオナニーをずっとしていました笑。それから浴槽の縁に擦ってみたり、いろんなことをしてました。でもお風呂の時だけは不便じゃん！ってなって枕を股に挟んで手で押し付けながら腰を振るオナニーをやってました。押し付けオナニーというのですね。ダメなの知りませんでした！まだ経験はないのですが、これを機に卒業できるか、、、。怖くてまだ中に指すら入れたことがなく、これからだんだん慣れていきたいです。
2026.04.05 01:36

返信
名無し

私も幼稚園の頃からオナニーだと知らずに角オナしてて、普通のオナニーを知ったのが中３とかだったんですけど中に指入れても全然気持ちよくなかったです…現在21になり彼氏もできましたが行為をしてもあまり気持ちいいとはいえず結局角オナしちゃってます笑…すごく中毒性があるんですね
2025.12.24 10:55

返信
- 名無し
  
  俺は小1からやってて、今も机の角でしてしまってる、セックスしても気持ちよくないし、早く辞めなきゃ行けないんだけど、やめられない、、きつい
  2026.06.18 02:14
男ですが

男女って男は形が形なだけに角オナは難しいかと。
男は床など平面に擦り付けることで快楽を得る方が多いです。
まあ手を合わせて股に挟んで寝ると寝付きが良いくらいはあります。
2025.12.04 02:30

返信
名無し

私は現在中学2年生です。
私は小学4年生から股に柔らかいタオルなどを挟んで角や床にこすりつけてました。
股になにか挟むのは私だけかなと思っていたら結構、やってる人がいて安心しました。
ですが、擦り付ける、押し付けるのは良くない行為だったんですね…。
中学生になってから指をいれられるようになったのですが、今現在もいれてまわりを触ってみたりしても、多少気持ちいとは思うもののAVなどで見るような感じではイッたことありません。
押し付けもイけてるのか…。
将来のためにも、押しつけを我慢してゆっくりゆっくり指をいれてイける用に頑張りたいです。
匿名だからここに書けます。ありがとうございます！
2025.06.13 01:06

返信
なしちゃん

私も小1の頃から目覚めて小5まで気づかずにやっていました…親に怒られても気持ちよくて止まらなくて今思うと恥ずかしいですなので最近は頻度を減らしてしています
2025.04.25 21:39

返信
- 名無し
  
  だよね！！私も気付いたらやってたんだけど、これはよくないんじゃないかって気付いてもうやらなくなりました！！
  2025.07.03 17:15
なくぶし

かどおなってパンツありなんか
2025.03.06 21:54

返信
名無し

ずっと角オナやってたから、これからは気をつけたいです。
2025.02.25 16:07

返信
なし

机の角で押し付けてイッたり手の甲を押し付けてイッたりそういうやり方ばかりやり始めてから手の中に入れても気持ちいいと感じなくなりました。
2025.01.25 15:54

返信
名無し

私も角オナしていて一人で布団にもぐって指をいれてもいけなくなったので激しくしてました。
2025.01.23 22:08

返信
名無し

角おなしてて、指を入れてもいけなくなりました、
2024.12.27 13:41

返信
名無し

私も物心ついたときからマスターベーションとは知らずに圧迫する方法でコソコソ行っていて、結局今でもやめられずにいます。同じような方がいるとしれただけでも少し嬉しかったです。少しずつ辞められたらいいなと思いました。頑張ります。
2024.12.21 01:01

返信
りりり

やっぱり角オナは良くないんですね……。
膣に指入れてもすごく気持ち良いわけではなくて、結局角オナを繰り返してしまいます。
膣に指を入れるだけじゃなくて、速さとか角度とか変えて自分の体について深く知っていきたいと思います。
2024.09.24 00:13

返信
名無し

角オナが一番気持ちよくてやめられない。
でも普通のオナニーできるように直せるようにしたいな。
2024.07.03 19:45

返信
k

角オナの危険性について理解することができました。
2024.04.27 09:35

返信

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