-
ラビアナ性教育ドラァグパフォーマー
-
私も体毛が生え始めた小学生中学年のころたくさん悩んで、肌がボロボロになるまで剃ったり、できるだけ隠そうとしてたの。
でもね、胸毛や乳首まわりの毛は「ムダ毛」じゃなくて、ただの体毛。成長のしかたや体質で早く目立つ人もいれば、ほとんど生えない人もいる。それは良い・悪いじゃなくて、本当に個人差なんだ。
実際、大人になると胸毛がある男性を「セクシー」「かっこいい」って感じる人もたくさんいるよ。今は周りと違うことが不安に感じやすい年頃だけど、それが将来の魅力になることも全然ある。
「剃るのが怖い」という気持ちも自然だし、無理に全部剃らなくても、ハサミやバリカンで短く刈ったり、脱色して目立たなくするという肌を傷つけにくい方法もある。どうするかは自分で選んでいいし、「何もしない」も立派な選択だよ。
それと大事なこと。
もし誰かが、あなたの体のことで笑ったり否定したりするなら、その人は本当にあなたを大切にしてくれる人かな？
ありのままの自分を全否定してくる相手に、無理して合わせる必要はないと私は思うよ。
今は不安でいっぱいかもしれないけど、あなたの体はおかしくないし、恥ずかしいものでもない。
自分を守る選択をしながら、少しずつ「これが自分なんだ」って思えるようになれたらいいな。
-
福田眞央
TENGAヘルスケア教育事業部/保健体育教員/思春期保健相談士
-
胸毛や乳首まわりの毛が生えるのは、思春期の体が成長しているサインです。
ホルモンの影響で、毛が多く生える人もいれば、あまり生えない人もいます。
濃さや生える場所、タイミングには大きな個人差があり、どれも正常です。私はもともと教員でしたが、これまで関わった生徒の中に、脇毛が多いことで、あなたとまったく同じように悩んでいた生徒がいました。
プールや着替えの時間、夏場に制服で腕を上げたときなど、「キモいと思われたらどうしよう」と、とても心配していました。
その生徒とは、無理に何かを変える必要はないこと、体の成長のしかたは人それぞれであることを一緒に確認しました。
また、同じ悩みをもっている友達と話し、共感してもらえたことで、「自分だけじゃない」と感じられたことも、大きな支えになっていました。
時間がたつにつれて、本人の不安も少しずつ小さくなっていきました。
そして、もし誰かに「キモい」などと言われたとしたら、それはあなたが悪いのではなく、言った側の問題です。
体のことで人を傷つける行為は、学校としても見過ごすことはできません。
体毛をどう思うかは個人の自由ですが、傷つく言葉を口にするのは間違いです。
「学校に行けなくなりそう」と感じるほどつらいときは、一人で抱え込まず、信頼できる大人や相談機関に相談してもらえたらと思います。
あなたが安心して学校に行けることは、あなたの持つ権利です。
5件のコメントがあります
毛が生えていていやだって気持ちわかります。
2026.08.02 22:30小2ぐらいのとき毛が生えてるのなんで？って言われショックを受けました。
また最近は脇毛なども生えてきたのでこのサイトを見つけて良かったです！
気持ち晴れた(・∀・)
正直綺麗事ばっかり言っていて役に立たない。大人のコメントならもう少し現実に即した回答をしてほしい。
2026.06.05 17:42私は性器に毛が生えています。よく温泉に行くので少し嫌でしたが、このサイトでモヤモヤが晴らせて良かったです！
2026.05.27 21:21おっぱいに毛が生えるのいや
2026.05.09 07:53僕も乳首まわりに毛が生えています。
2026.05.08 00:32最初は気になっていたけど、水泳でも周りも誰も気にしてくる人もいなくて、意外と平気でした。
自分でたまに剃りたくなって剃るときもありますが、忘れて伸びてることもあります。