2024.03.22

すぐに勃起してしまう

モヤモヤ相談室

中２男子です。学校で、女子の体を見るとすぐに勃起してしまいます。特に好きな子の時に勃起します。すぐに勃ってしまうので困っています。どうすれば勃起せずにすみますか？

今井伸
泌尿器科医／聖隷浜松病院　生殖・機能医学科部長
学校でお昼が近くなって給食のいい匂いがしてくると、おなかが鳴ることがありますね。
給食の匂いという食欲を刺激するものに体が反応しているのです。
同じように、女子の体があなたの性欲を刺激するから勃起が起こるのです。

まず、簡単になぜ勃起をするか説明してみましょう。

視覚的な刺激（あなたの場合女の子の体を見ること）などにより脳が性的魅力を感じると、その興奮を陰茎に伝えます。
これを車で例えるとアクセルを踏む、自転車でいうとペダルをこぐことと考えてください。
アクセルを踏むと車が動くように、脳が性的興奮を陰茎に伝えると勃起するのです。
つまり、あなたがその女の子（もしくは彼女の体の一部）に性的魅力を感じているということです。
ただ、男性の体を持つ人が、みんな女子の体に性的魅力を感じるとは限りません。
人それぞれ性的魅力を感じる対象は異なりますが、脳の興奮が強ければ強いほど勃起しやすいということになります。

それともう一つ。陰茎への直接的な刺激もアクセルになります。
性的興奮によって陰茎が大きくなり始めている時は、亀頭の辺りが敏感になっていて、下着とこすれて勃起したくない時でも勃起してしまうなんてことがありませんか？　

脳の興奮と陰茎への刺激、この2つが勃起の原動力です。

さて、車や自転車にはブレーキがついてますよね。
同じように勃起を調節する神経には、アクセルだけでなくブレーキも含まれています。
たとえば、エッチな動画を見ている時、つまらない場面になってそのまま見ていると、勃起がおさまってしまうといったことも起こります。
性的興奮の邪魔が入ると、勃起へのブレーキがかかり、勃起を維持できなくなるのです。

僕にも同じような経験がありますが、怖い先生の顔や嫌いな芸能人の顔を思い出すことで性的興奮の邪魔をするようにしていました（実はこれ、早漏防止にも有効です）。
何を思い出すと有効なのかは人それぞれですので、自分なりのアイテムを探してみてください。

モヤパン
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12件のコメントがあります

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小学6年生です。

僕は半年前くらいに精通を経験して、それまでまともに理解していなかったけど、ちんちんをたくさん気持ちよくすると射精が起こる、ということを身をもって知ってから、自分のちんちんがすごくえっちなものだって思うと、それだけでおっきくなちゃいます。自分のちんちんがだんだんおっきくなってくとことか、また射精して気持ちよくなれるってことにドキドキします。それってえっちなことだけど、でもすごくいいことだし素敵なことだと思うから、人にバレたりするのはやだけど、それ以外の時に何度ぼっきしちゃってもいいと思うことにしてる。
2026.08.01 20:57

返信
名無し

授業中にすぎ勃起しちゃって、女の子に見られてずっと見てきます。公園でも、しちゃいます。
2026.06.10 16:48

返信
名無し

「学校で、女子の体を見るとすぐに勃起してしまいます。特に好きな子の時に勃起します。すぐに勃ってしまうので困っています。」最高に健全です！
歳をとると勃たなくて困ってしまいますからその調子で！！
ワシも中２というと授業中でも勃起しっぱなし（別にいやらしいことも考えてないのに）だったのが懐かしい！
勃起してる時に当てられたりすると勃ってる上に立って大変でした！
2026.05.15 15:37

返信
名無し

すごくよくわかる。
勃ってはいけないときに不意にむくむくっと起き上がってくるよね。授業でもうすぐ答え合わせの順番がまわってくるというときに限って、何の刺激もないはずなのに、不意に硬くなるから、立ち上がるとかにどうしようか最近ずっと悩んでいる。

夜のオナニーの回数を増やせば落ち着いてくるかなぁ♂
2026.04.09 00:13

返信
思春期男子！

学校で女子と会うときとか、海に行ったときとかに本当に困る。
一応たつことが悪いことではないとはわかっているんだけれど、
罪悪感がすごい。
2026.03.25 13:25

返信
名無し

自分は体質的に勃起しやすいのかもしれないです。小学生だった時の林間学校で、大人数でシャワーに入った時に急にチンコが勃起してきて焦ったのを覚えてます。タオルを持ってなかったので、隠すことができず本当に焦りました。
2025.11.24 16:23

返信
名無し

勃起しちゃいました
2025.11.17 20:12

返信
名無し

ありがとう
2025.08.31 16:53

返信
名無し

自分も女子と話すだけで我慢汁がとろとろでてきます　パンツが汚れてたいへんです
2025.06.22 22:42

返信
- UT
  
  わかります。。！別にその人が好きってわけじゃないのに（自分は普通に男子が好きです）
  2025.11.17 19:45
名無し

おちんちんってなんか不便そう…
2025.01.11 10:57

返信
名無し

参考になりました！
2024.04.01 14:53

返信
さた

学校に行く前に射精するのはどうですか？休み時間にこっそりするとか一時的に興奮を収める感じで
2024.03.25 14:19

返信
- 名無し
  
  いいと思います！
  2024.07.05 12:17
- R
  
  朝少し早く起きてトイレでするのはどうでしょう。もし家族にトイレの時間長いと言われたら下痢をしているといえばいいと思います。
  2025.01.10 22:51
- k
  
  僕もRさんと同じで、朝トイレでしてます。
  朝気持ちよくたっぷり出しておけば、昼間は大人しくしていてくれることが多い気がします。
  2025.03.07 05:11

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