2019.08.19

親友に自分がゲイだと告白したら距離を置かれた

モヤモヤ相談室

最近自分がゲイということに気づき、親友に自分はゲイだと告白しました。そんなことでお互いの関係は変わらないと思っていたのに、遊びに誘っても乗ってきてくれなくなり、なんだか避けられている様な気がします。色々誤解されているようで悲しいです。僕はどうしたらいいでしょうか。

松岡宗嗣オープンリーゲイ／一般社団法人fair代表理事
カミングアウトしたら引かれてしまって気まずくなった経験、私もあります。辛いですよね...。
私の場合はとにかく「気になったことは何でも聞いてほしい！」と、相手の疑問やモヤモヤが晴れるまで、明るくコミュニケーションをとり続けました。
もしかしたら親友も急なことで少し理解に時間がかかっているのかもしれません。
焦らず少しずつ元の関係に戻れるといいですね。

佐保美奈子大阪府立大学・大学院看護学研究科准教授
同性愛は異常じゃないし、自然な愛の形だということを、学校でも社会でも学習する機会が限られているので、まだまだ理解が不足しています。

ゲイについて正しい知識を伝えているインターネットのサイトや書物を読んでもらうのはどうでしょう？
親友のことを信頼して、とてもドキドキしながら勇気を出して伝えたのに、避けられているような気がして悲しいということを、素直に伝えてみたらどうでしょう？

相手もとまどっているのかもしれませんね。
多様な性についての学習の機会が十分にあるとは言えない今の社会で、無理解な人たちもいるかもしれません。
離れていく友人は、それだけのご縁だったということです。
次に伝えるときには、相手の理解や価値観を確認してから伝えてみてはどうでしょう？

坂井雄貴亀田ファミリークリニック館山家庭医診療科
あなたがお友達にゲイであると伝えたことは、すごく勇気が要ることだったと思います。
辛いかもしれませんが、ちょっと考えてみましょう。あなたはどうしてお友達に伝えたのでしょうか？

自分の性について打ち明けることをカミングアウトといいます。嘘をつきたくない、本音で話ができる人が欲しい、ずっと悩みを抱えていて辛い、相手に好意がある。カミングアウトにはいろいろな理由がありますが、きっとあなたがお友達を信頼しているから伝えたのだと思います。

カミングアウトをした後に否定的な反応をされると「言わなければよかった」と思ってしまうかもしれません。でも、カミングアウトを受けたお友達が、性のあり方はさまざまであることや同性愛の人が身近にいることを知らないと、すぐには話を理解できず、どう接したらいいのかわからないのかも知れません。

カミングアウトは1回きりのイベントで終わるものではなく、相手との関係を続けながら、時間をかけて進めていくこともあります。なので、お友達には少し時間をあげてみてはどうでしょうか？

もし話ができるなら、どうしてあなたがお友達に伝えたかを話してみてもいいかもしれません。
あなたが、お友達を信頼しているということを伝えてみてください。

モヤパン性のモヤモヤから生まれた妖精
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同性を好きになっちゃいました。誰にも相談できず辛いです。

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2件のコメントがあります

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自分もなかなか言えないw でも確かに心の中にあると嫌だよねまあ一緒に頑張ろ^o^いつでも相談しよ！
2026.05.27 21:27

返信
うら

自分はゲイではなくトランスジェンダーなのですがなかなかカミングアウトができずにいます。
2025.07.29 21:00

返信
- 名無し
  
  無理にカミングアウトする必要は無いと思うな…。焦らなくて大丈夫だよ！。
  2026.01.31 17:36

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