-
佐保 美奈子大阪府立大学・大学院看護学研究科 准教授 -
学校の養護の先生に、今の状況を相談することをおすすめします。
生理がとまるということはからだからのSOSです。
そのまま放っておくと、生理が無いだけではなく、骨の形成や体全体の調子が悪くなってきますよ。明日、保健室に行って相談してくださいね。
-
木村 映里看護師・ライター
-
すぐに病院を受診するか、保健室で相談しましょう。
生理が止まった原因が本当にダイエットなのか、それとも他の病気があるのか調べた方が良いし、久々の炭水化物で吐いてしまったとのことなので胃腸が弱っているかもしれません。
頭では食べなきゃいけないと分かっているのに気持ちが拒否してしまう状況であれば、それもまたひとつの病気です。 いずれにせよ自分ひとりでどうにかできる体の状態ではありませんので、どうか医療の人間を頼ってください。
-
染矢 明日香セイシルアドバイザー／NPO法人ピルコン理事長
-
外見や容姿をからかうのはセクハラにあたるよ。
あなたが嫌な気持ちになったとしたら「外見のことは言うのはやめて」と率直に話してみるのもいいし、それでもやめなかったら力になってくれそうな大人や学校の先生に相談してみてほしいな。そこまでいかなくても友達同士の何気ない会話の中でも気になってしまうこともあるよね。
けどその背景に、メディアや企業が儲けるために「キレイなことがいい」「やせているのが素敵」というメッセージが社会にあふれているということを忘れないでほしいな。あなたも感じていることだけど、ダイエットをこのまま続けることで、あなたの健康に深刻な影響が出てしまわないかとても心配です。
あなたの身体は一つだけ。
コンプレックスに感じていることも個性ととらえられたら素敵だけど、前向きに考えるのはなかなか難しいかもしれないね。
日々自分のできたことに目をむけて、少しずつでもあなたらしく過ごせる日々が来ることを応援しているよ。
-
モヤパン性のモヤモヤから生まれた妖精
-
コチラ↓の質問も参考にしてね！
1件のコメントがあります
同じく高校生です。ダイエットをする必要があるのは健康診断でお医者さんに痩せる必要がありますよと言われた人だけです。
2024.06.21 15:54私は中学生の頃手を出した食事制限で心も身体もめちゃくちゃになりました。
このままだと病気になりますか？とのことですが、がん、骨粗鬆症など保健の授業で習うような将来的な病気以外に、ダイエットを続けて数年でもあっという間に鬱など精神的な病気にもなります。なってから知りました。文章を読み理解することもできなくなり1度高校を退学しました。
質問者さんのことを何も知らない私が勝手に決めていいことではないですが、ダイエットって1ミリも楽しくないじゃないですか。人に向かってデブ・ブスなどというようなクラスの男子のためにあなたがそんなことをしてあげる必要がどこに？と私は思うので、おいしいものをたくさん食べて楽しくすごしてほしいです。