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ふたりをまもる!基本的な避妊法【医師監修】

コマチちゃんと付き合い初めて半年。コマチちゃんとセックスがしたくてしたくてたまらないヒカルくん。
でも、性欲ばかりが先行して、セックスをすることによるリスクとその対処法についてはまだまだ知識が足りないみたい…。
前回の性感染症に続き、今回はモヤパンに「避妊」についてじっくり教わるヒカルくんなのでした。

登場人物

  • ヒカル

    ヒカルくん
    茨城県水戸市在住の16歳。県立高校1年生で部活はサッカー部。 同級生のコマチちゃんと付き合って半年。まだキスもしてないのに、セックスのことばかり考えている。

  • もやぱん

    モヤパン
    悩める若者の恋愛や性のモヤモヤから生まれた謎の妖精。
    コマチちゃんをいつも優しく見守りつつ、コマチちゃんの彼氏であるヒカルにもいろいろと世話を焼いている。

ゴムなしでも「外出し」すれば大丈夫ってホント?!「避妊」に関する正しい知識を身につけよう

手をつないでデートの帰り道を歩くヒカルとコマチ
コマチ

ヒカルくん。今日のデート、楽しかったね!私、まだ時間があるから、最後にひとつ、ヒカルくんがしたいことをしましょ。なんでもやりたいことがあったらリクエストして

ヒカル

ええ!なんでもいいの???

コマチ

うん。なんでもいいよ。なにがしたいの?

ヒカル

せ…、せ…、セック…ス

コマチ

セックス…したいの?

ヒカル

う…うん。急に変なこと言って、ごめん!

コマチ

ううん。変なことなんかじゃないよ。私もセックスしたいな

ヒカル

え!本当???よっしゃぁあああ!じゃあ、これから俺の部屋で…する?

コマチ

うん。いいよ!でも、ヒカルくん、ゴム持ってる?

ヒカル

ゴム?あ、コンドームのことか?持ってないけど…

コマチ

じゃあ、帰りに買っていこうか

ヒカル

でも、今日のデートでお小遣いを使い果たしちゃったんだ。コンドームなしでセックスしない?ゴムなしのほうが気持ちいいよ!

コマチ

でも、妊娠するかも…怖いよ

ヒカル

俺もコマチちゃんも、まだ16歳の子どもだよ?妊娠なんてしないさ。それにちゃんと外出しすれば大丈夫

コマチ

そうなの?ヒカルくんがそう言うなら…、コンドームなしでしてみよっか?

モヤパン

お〜い…お〜い

コマチ

あれ、なんかモヤパンの声がどこかから聞こえる

ヒカル

気のせいだよコマチちゃん。さ、うちまで急ご!急ご!(ワクワク)

モヤパン

お〜い!

夕日と同化したモヤパン
ヒカル

うわあああああ!!!!!

モヤパン

ごきげんよう!ヒカルくん

モヤパンと近距離で鉢合わせになったときの驚き モヤパンが部屋にいた
ヒカル

モヤパン!驚かすなよ!

モヤパン

あら、それは悪かったわね

ヒカル

チッ!いいところだったのに

モヤパン

ところでヒカルくん、ゴムなしでセックスするのは危険よ。

ヒカル

ギクッ!モヤパン、俺の夢を勝手にのぞくなよ!

モヤパン

夢をのぞいちゃったのは悪かったわ。でも、「ゴムなしのほうが気持ちいい」なんて言ってるヒカルくんをほっとけなくて

ヒカル

なんでさ、ホントのことだろ?どのAVを見ても、男の人が「生(なま)は最高〜」って言ってたし、女の人も「生(なま)の方が気持ちいい〜。中に出して〜」って言ってたよ

モヤパン

あらやだ!AV(アダルトビデオ)を見てるの?まだ18歳になってないのに

ヒカル

コマチちゃんにはナイショにしてくれよな

モヤパン

ナイショにしとくのはいいけど、ヒカルくん、AVを真に受けちゃだめよ!AVはフィクションと演出の世界なんだから、参考にしちゃいけないわ

ヒカル

でも、ほんとにゴムなしで挿入してるように見えるよ。ゴムをしないでも、「外出し」すれば大丈夫なんじゃないの?

モヤパン

そんなわけないでしょ。外出ししたって妊娠のリスク高いわよ。
そもそもAVの世界なんてほとんど作りモノなんだから真似しちゃだめよ。

AVでよくある「生だから気持ちいい」、「突然セックスがはじまる」、「何度も絶頂に達する」っていう描写は“演出”で、それをリアルに見せるための技術がたくさん詰まっているわ。
コンドームをしていてもモザイク処理などでゴムをしていないように見せたり、コンドーム以外のピルなどの避妊法を徹底して妊娠のリスクを低くしているの。撮影で使われる精液も卵白とコンデンスミルクで作った疑似精子だったりね。

そうした作りものであることを理解せずに“演出”を真に受けて、現実世界で実践しようとするのは危険。
コンドームをつけないセックスや避妊に協力しないことは“暴力”にあたるし、そもそも妊娠や病気の不安を抱えながらのセックスは本当に気持ちいいと言えるのかしら。

そんなふうにAVは現実世界の価値観や常識とは切り離された世界。嘘だとわかる分別のある大人向けにつくられたものなの。
…ただ実際には、そうした分別のない大人もいるのも事実だから大人も避妊やお互いを尊重し合う関係性について学ぶべきよね!

ヒカル

でもAVは俺たち悩める高校生にとっては、親や学校が教えてくれない性の知識を学ぶバイブルみたいなものだよ。スマホでかんたんに見れちゃうし

モヤパン

確かに、AVを手軽に見れてしまう環境を作っているのも大人や社会の問題ね

ヒカル

そもそもセックスについて大人がきちんと教えてないから、AVを見て参考にするしかないんだぞ。大人は恥ずかしがってないでちゃんと教えろ!

モヤパン

ヒカルくんの言う通りね。モヤパンも反省したよ。これからはもっと若者に寄り添った正しい性の知識を届ける妖精として生きていくわ

ヒカル

それでこそ性の妖精モヤパンだよ!

モヤパン

それじゃあ今から、ヒカルくんのために「モヤパンプレゼンツ 深夜の正しい避妊法」講座を始めるわ!

妊娠のリスクを考えよう

モヤパン

セックスはお互いを大切にしあう人同士ですれば、楽しくて素敵な経験になりうることね。でも、同時にさまざまな“リスク”があるわ。その一つは前に教えた性感染症ね。今日はもう一つのリスクである“妊娠”の話をしましょう!
もちろん、子どもがほしいと思っていてそのための準備もできている大人にとっては、妊娠はとても喜ばしいことよね。だけど妊娠を望んでいない人にとっては、妊娠は大きなリスクになるわ。

さて、話を始める前にひとつ質問するよ。もしもヒカルくんやコマチちゃんのような高校生が、コンドームを付けずに腟内射精した場合、年齢的に妊娠すると思う?

ヒカル

うーん、難しいな。でも、エロサイトとかAVとかは「18禁」って書かれているから、妊娠も18歳からなんじゃないの?

モヤパン

アダルトコンテンツの「18禁」っていうのは、まだ分別のつかない子どもには「教育上悪い影響を与えてしまう危険性があるから見てはダメ」っと定められている規制であって、妊娠する年齢とは関係ないわ。
男の子の場合は、初めての射精(精通という)があったときから妊娠させることができるし、女の子の場合は、初めての生理(初経という)が来たあとはいつでも妊娠する可能性がある

ヒカル

マジかよ…。ってことは、俺は小6のときからすでに妊娠させられる身体だったってことか。でも、コマチちゃんはどうだろう

モヤパン

初経が訪れる年齢はだいたい10歳から14歳頃と言われていて、その頃に卵子が排出されるようになって、妊娠のための準備も始まっているのよ

ヒカル

18歳まではスーパーマリオのスター状態みたいに、避妊しなくても妊娠しない無敵期間だと思ってたのに

モヤパン

人生にマリオのスター状態なんてないわ。人生は常に諸行無常で盛者必衰なのよ

ヒカル

平家物語のパクリじゃん。授業で習ったよ。

モヤパン

精通・初経を経験したあとなら、たとえ初めてのセックスだったとしても、妊娠する可能性があるわ。たとえ愛があってもなくてもね。

だけど、もしも今コマチちゃんが妊娠して赤ちゃんが産まれたら、現実的にヒカルくんはその子を育てることができる?

ヒカル

今の状況だと正直育てる自信はないな…。
まだ高校生だからそんなに働けないし、俺自身がまだ子どもなのに、親になるなんて…。

モヤパン

妊娠するということは良くも悪くも生活や人生がガラッと変わるの。
ヒカルくんもコマチちゃんも、将来の夢をあきらめて、学校を辞めて働かなくてはいけないかもしれない。

ヒカル

そもそも俺、将来の夢もまだ見つかってないし、やりたいこともまだ見つかってないんだ。そんな状況で子どもを育てるなんて、どう考えても無理だよなぁ

モヤパン

もちろん、10代で出産しても家族や周りの人にサポートしてもらいながら、学校を卒業したり、立派な親になる人もいるわ。ただ、多くの人にとって厳しい道になるのも事実ね。
じゃあ、妊娠しても、子どもを産み育てられないって場合には、どういう方法があるかしら?

ヒカル

なかったことに…できないよね

モヤパン

なかったことには、できないけれど、お医者さんの手を借りて妊娠を中断させる「中絶手術」という方法があるわ。
日本では、1日に約40人の10代の若者が中絶していると言われているの。

こちらも参考に

妊娠が進んで、中絶できない期間になることもあるよ。くわしくは↓のページを見てね。

もやもや
相談室
中絶って…

ひとことアドバイス!

ヒカル

1日に40人も?

モヤパン

そうよ。なかにはヒカルくんと同じく「避妊」に関する間違った知識を持っていたり、よく知らないために危険なセックスをしてしまった人もいるかもしれないわね。

ヒカルくんにしっかり考えてほしいのは、中絶する女性がどんなに大きな負担を背負うかってこと。中絶手術を受けることで肉体的な負担がかかるのはもちろん、精神的にも大きなダメージを受けることがあるわ。

ヒカル

好きだからセックスしたいのに、そのせいで妊娠したコマチちゃんが悲しんだり傷ついたりするのは…イヤだな

モヤパン

妊娠や出産、中絶を男性が代わってあげることはできない。
「妊娠させたのは自分だから責任を取りたい」と思ったとしても、引き受けられない痛みがある。結婚したとしてもコマチちゃんの学業や仕事、将来の夢の実現をヒカル君が代わりに叶えるわけにもいかない。だからこそヒカルくんはエッチの際にも、相手を思いやって、相手が傷つかないよう最善を尽くす必要があるんじゃないかな。愛する人ならなおさらね。

その“一瞬”が気持ちいいからと言って避妊をしないと、相手を傷つけたり、お互いの人生を犠牲にしなければならない可能性もある。もし女性が産むとなったら男性は結婚するしないにかかわらず、養育費の支払いをしなければならないこともあるわ。
そういうことまで考えて、本当にコンドームなしのセックスが心から“気持ちイイ”と思えるかしら?

こちらも参考に

ちなみに同性同士のセックスであれば、妊娠のリスクはないけど性感染症のリスクはあるわ。性感染症についてはコチラをCheck!

性知る?
性感染症を知ろう

間違った避妊法に要注意!

ヒカル

モヤパン!避妊の大切さはわかったよ。じゃあ「外出し(腟外射精)」はどうなの?中で射精しなければ妊娠しないんでしょ??

モヤパン

ヒカルくん、「外出し」すれば大丈夫って考えは危険よ。
確かに腟内で射精するよりも妊娠の確率は下げられるかもしれない。だけど、射精のタイミングを自分でコントロールするのはとてもむずかしいことだし、たとえ射精前でも精液が尿道に少しずつしみ出してくることもあるから、避妊法としてはオススメできないわ。

こちらも参考に

もやもや
相談室
ガマン汁で赤ちゃんはできるのか?
ヒカル

まじかよ!部活の先輩は「ゴムなしでも外出しなら妊娠しない」なんて豪語してたよ

モヤパン

「外出しするからゴムつけないで大丈夫だよ」なんてセリフは「絶対に今度返すから金貸して」の100倍くらい信憑性のないセリフね。
でも、ヒカルくんは間違い情報にたくさんさらされていそうね。他に知ってる避妊法を言ってみて。

安全日にエッチすれば妊娠しないという間違った情報
生理中は妊娠しないという間違った情報
2回目の射精なら精子が減っているから妊娠しないという間違った情報
コーラで腟を洗えば妊娠しないという間違った情報
ビデで腟を洗えば妊娠しないという間違った情報
逆立ちすれば妊娠しないという間違った情報
お腹を殴れば妊娠しないという間違った情報
モヤパン

全部間違いよ、ヒカルくん。精子を舐めてんの?

オススメは、コンドームと低用量ピルのダブル使い

ヒカル

じゃあモヤパンが言う「正しい避妊法」を教えてよ。

モヤパン

信頼できる避妊法は数あれど、中高生におすすめしているのは、避妊の基本とも言えるコンドーム低用量ピル

ヒカル

コンドームは知っているけど、「低用量ピル」っていうのは知らないな

コンドーム メリット デメリット 使い方
低用量ピル メリット デメリット 方法 使い方
モヤパン

低用量ピルは、女性ホルモンの作用により、排卵を抑えることで避妊できる薬よ。経口避妊薬とも呼ばれるわ

こちらも参考に

もやもや
相談室
ピルは高校生でも手に入りますか?
ヒカル

薬を飲むだけで避妊できるの?魔法の薬じゃん!

モヤパン

でもね、低用量ピルでは性感染症は防げないのよ。それにSEXの前にだけ飲めば良いというわけじゃなくて、毎日規則正しく飲む習慣をつけなきゃいけないわ。

ヒカル

毎日飲まなきゃいけないのか。そう考えたらセックスのときだけすればいいコンドームのほうがお手軽かな。

モヤパン

低用量ピルは、避妊のためだけじゃなく生理痛などの月経トラブルを治療できる効果もあるわよ。ただ、処方してもらうためには定期的に産婦人科や婦人科に通う必要があるわ。

ヒカル

病院に行かなくちゃいけないのはちょっと面倒だなぁ。

モヤパン

でも、定期的に通院することで、自分の健康状態を把握したり、医師との関係性を作っておくことは大きなメリットにもつながるわ。生理や避妊に関することだけじゃなく、思春期に起きる身体の変化や異常について、信頼できる医師にいつでも気軽に相談できる環境があると安心でしょ。

ヒカル

ふーん、なるほどねぇ。
でもさ、ぶっちゃけモヤパン的にはコンドームとピルのどっちがオススメ?

モヤパン

モヤパン的には両方とも使うのがオススメよ!

ヒカル

え?どっちも?

モヤパン

コンドーム性感染症も防げるというメリットもあるけれど、ピルと比べて避妊の失敗率も高いの。コンドームを普通に使用したときの失敗率は年間15%と言われているわ。
途中でやぶけたり、はずれたり、精液がもれ出しちゃうなんてこともあるし、きちんと使うためにはある程度の「慣れ」が必要ね。もちろん本番前に練習しておかなきゃいけないわ。

一方、低用量ピルはコンドームにくらべてより確実な避妊効果が期待できるわ。正しく飲んでいれば失敗率は0.3%しかないと言われているわ。
でも、コンドームのように性感染症を予防することはできない

だから、確実に避妊しながら性感染症予防まで考えてコンドームと低用量ピルの併用をオススメするわ。

ヒカル

確かにどっちも一長一短だから、あわせて使うのがよさそうだな。
でも、ピルを使うかどうかは、飲む人が決めることだよね。

モヤパン

もちろんそうね。
妊娠のリスクや避妊の方法は、どちらか一人の問題ではなくお互いに関わることだし、どれだけ気をつけたとしても100%の避妊法はない。だからこそ、セックスをするかどうか、万が一妊娠した時はどうするかも含めて、避妊の方法については2人で話し合って、納得をした上で選択する必要があるわよね

ヒカル

オッケー!ちゃんとコマチちゃんと話し合ってから、決めるよ!

コンドームの使い方 避妊 方法 手段 ピル 安全 妊娠 セイシル

避妊についての3つのポイント

1.
避妊の基本はコンドーム低用量ピル
2.
コンドームと低用量ピルの併用がおすすめ
3.
避妊はどちらか一方ではなく、2人の問題。セックスをする前に、2人で「避妊」について話し合おう!

その他の避妊法

  • 今回ご紹介した「コンドーム」と「低用量ピル」の他にも、いくつかの避妊法があります。

      1年間の避妊失敗率 費用 特徴
    理想的な使用 一般的な使用
    コンドーム 2% 15% 1枚約50円 性感染症予防ができる。手に入れやすい。確実な使用には技術が必要
    経口避妊薬(低用量ピル) 0.3% 8% 1カ月分
    約2,500~3,000円
    毎日決められた通りに1錠ずつ服用するだけなので、「理想的な使用」がしやすい。婦人科で処方。避妊以外の利点もある。副作用は極めて少ない
    銅付加IUD 0.6% 0.8% 約3~4万円 5年間有効。婦人科で挿入する。月経量が増える場合がある
    薬剤付加IUD(IUS) 0.1% 0.1% 約6~8万円 5年間有効。婦人科で挿入する。月経量が少なくなる
    リズム法(オギノ式) 1~9% 25% 0円 月経周期から「妊娠しやすい日」を見分ける方法。失敗する確率が高い。月経不順があるとさらに不確実
    性交中絶法(腟外射精) 4% 19% 0円 技術的に困難。失敗する確率が高い
    女性避妊手術 0.5% 0.5% - 一度すると元に戻すことが難しい。婦人科で手術
    男性避妊手術 0.10% 0.15% - 一度すると元に戻すことが難しい。泌尿器科で手術

    高確率で避妊できる方法として「IUD(子宮内避妊用具)」・「IUS(子宮内避妊システム)」というものもあります。どちらも子宮の中に装着する小さな器具のことで、一度装着すると数年間に渡って避妊効果が続きます。
    日本では、出産経験のある人にオススメされることが多い(出産経験がない人は装着時に痛みが出ることがあるため)ですが、出産経験がない人でも相談にのってくれる医療機関もあります。コチラをご覧ください→https://pilcon.org/help-line/contraception

    海外ではさらに多くの避妊方法があります。
    例えば、二の腕の皮下に埋め込むと3年間効果がつづく「避妊インプラント」や、腟内に自分で挿入することで3週間避妊効果が続く「避妊リング」、二の腕や太ももなどに貼ることで91%の避妊効果が得られる「避妊シール」など、たくさんの選択肢の中から自分にあった避妊方法を選ぶことができます。
    これらの方法は、日本ではまだ認可されておらず、利用することはできません。

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  • モヤパンの一言アドバイス
監修:島袋 朋乃(産婦人科医)

 

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